093-lokayoga-webL’esprit Loka Yoga

En 2012, la professeure Nancy Lemieux fonde LokaYoga pour partager à tous son amour et sa passion du yoga, cet art de vivre qui a changé sa vie et qui l’embellit chaque jour. Le yoga est une merveilleuse source de bien-être, de calme et d’énergie au quotidien : s’accorder une séance, c’est mettre de la lumière dans sa journée et apprécier pleinement le moment présent. Inspirer, expirer, sourire et aimer la vie : voilà ce qui nous porte!

L’esprit LokaYoga, c’est vivre au quotidien l’équilibre entre le corps et l’esprit. Bien plus qu’une posture ou un exercice physique, le yoga est une hygiène de vie, une discipline à mettre en pratique chaque jour… dans le plaisir et la joie! Le yoga crée un espace de paix intérieure, d’amour et d’harmonie pour faire le plein d’énergie, pour amorcer un nouveau départ ou simplement pour prendre du temps pour soi.

Bienvenue dans ma vie de yoga!
À travers mon enseignement, je souhaite vous faire voyager dans un monde de bien-être, vous inspirer vers une nouvelle aventure, celle du Yoga. Grâce à LokaYoga, je vous partage chaque jour ce magnifique art de vivre qui se cultive au quotidien, qui nous permet de s’épanouir, de s’accomplir, de trouver notre  équilibre et un sens à notre vie, de s’amuser, d’éprouver du bonheur et de l’amour. Nous sentir connectés et ressourcés, c’est faire de la place à ce qui nous fait du bien. Le yoga m’a apporté des trésors tout au long de ma vie jusqu’à maintenant… C’est de tout cœur que je vous souhaite d’aller à la découverte de ces beaux trésors.
– Nancy Lemieux, fondatrice et professeure de yoga

L’équipe de LokaYoga vous invite à vivre le pur bonheur du yoga grâce à des cours personnalisés, adaptés à vos buts et aspirations. Notre objectif? Vous aider à atteindre votre plein potentiel, dans le respect de vos limites individuelles. Venez découvrir le plaisir d’être bien en soi!