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LokaYoga à l’Expo Yoga 2018

J’ai le grand bonheur cette année d’être invitée par l’Expo Yoga 2018 en tant que professeure de yoga parmi plusieurs personnalités reconnues d’ici et d’ailleurs. Ce grand événement international aura lieu au Palais des congrès de Montréal les 10 et 11 février 2018. J’y offrirai un bel atelier d’initiation au yoga et à la relaxation […]

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Un must! pour votre bien-être ♥ La respiration alternée par les narines

Surmonter les maux liés au stress avec la respiration alternée par les narines. Réduisez le niveau de vos attentes, soyez détaché, pratiquez régulièrement et adoptez des habitudes d’alimentation et de sommeil équilibrées Pour relâcher le stress, les tensions et retrouver le calme intérieur, la pratique de la respiration alternée par les narines est un outil […]

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Découvrez nos ateliers de bien-être ♥ Automne 2017

Ateliers au Studio LokaYoga — automne 2017 Cet automne, le Studio LokaYoga vous propose plusieurs ateliers d’une ou plusieurs journées pour explorer de nouvelles pratiques, pour mieux se connaître, pour vivre pleinement et en harmonie avec soi. Découvrez ces suppléments de bien-être, spécialement concoctés pour vous par nos expertes. Vivre en soi Une série de […]

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Journée bien-être à la foire de Jacynthe René le 27 aout 2017

J’aurai le grand bonheur encore une fois cette année de participer à la foire de Jacynthe René Maison Jacynthe le 27 août prochain à La Prairie. Lors de cette merveilleuse journée de bien-être et de découvertes, venez nous rencontrer au kiosque de LokaYoga, où seront disponibles plusieurs produits et créations qu’on adore. Vous y trouverez entre […]

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Et si j’osais !

Exprimez vos rêves! Surtout les plus fous… Vous avez envie de mettre vos rêves en lumière? Et si j’osais, ce fut le début d’une aventure qui se poursuit encore aujourd’hui… Dressez-vous une liste de tout ce que vous aimeriez accomplir à court, moyen et long terme. Formulez vos rêves, dessinez-les et documentez-les. C’est ce que […]

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Atelier introduction L’ABC de l’ayurvéda

L’ABC de l’ayurvéda Introduction à l’ayurvéda offert par Cindy Laverrière: Se reconnaitre à travers un modèle de santé qui date depuis des millénaires. Venez vous joindre à nous pour vous familiariser et vous reconnaitre à travers les trois doshas (constitutions). Ce système étroitement relié au yoga vous procure des outils pour rester en santé toute […]

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Nouveauté! Forfaits personnalisés : votre événement bien-être à la carte

Nouveau! Forfaits personnalisés : votre événement bien-être à la carte Je suis très heureuse de vous annoncer le lancement d’un nouveau service de LokaYoga : les forfaits personnalisés. Je vous offre dès aujourd’hui une façon saine et authentique de célébrer en groupe une occasion spéciale, de créer un événement rassembleur en toute simplicité et bien-être. […]

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Samedi 27 mai13h à 17h (1)

Boutique éphémère les vêtements Mandala

Boutique éphémère Venez découvrir les Vêtements Mandala samedi le 27 mai Boutique éphémère! Vêtements Mandala sera présent à notre Studio samedi le 27 mai de 13h00 à 17h00. Vous pourrez magasiner toute la nouvelle collection, essayer les vêtements et repartir avec vos morceaux favoris. Paiements acceptés: argent comptant et cartes de crédit. Pour plus d’informations […]

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Tous ensemble pour s’inspirer

Quand on se retrouve ensemble, portées par le même désir de prendre soin de nous, de cultiver notre bien-être, ça donne des moments de bonheur extraordinaires. Quel plaisir nous avons eu le 4 février dernier lors de la journée «Illuminez votre féminité»! C’est un véritable programme de rêve dont chaque participante a pu profiter : du yoga […]

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