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L’esprit LokaYoga, c’est vivre au quotidien l’équilibre entre le corps et l’esprit.
Bien plus qu’une posture ou un exercice physique, le yoga est une hygiène de vie,
une discipline à mettre en pratique chaque jour… dans le plaisir et la joie!
Le yoga crée un espace de paix intérieure, d’amour et d’harmonie pour faire le plein d’énergie,
pour amorcer un nouveau départ ou simplement pour prendre du temps pour soi.

 

Les petits bonheurs rendent plus heureux

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